Dias de roça

 Já voltamos da roça mineira, mas gostaria de mostrar a vocês um pouquinho dos nossos dias por lá!

Antes de pegarmos a estrada, marido passou no trabalho e depois seguimos por umas seis horas.

Paramos para um café, depois mercado, depois almoço, depois nos perdemos porque a estrada que era de terra, e eu acredito que mineiro conhece cada riba, cada árvore, cada curva, e a estrada foi asfaltada e ficou reta! Pergunta pro tratorista, pra motorista do caminhão e assim chegamos na casa do primeiro irmão de meu marido a ser visitado!

Tonho dos Coqueiros.

Sempre quis saber se havia uma plantação de coqueiros por lá, mas não. O nome da localidade é Coqueiros 🌴.

Maria e Tonho dos Coqueiros, eu e marido!

Foi uma chegada surpresa e eles ficaram tão felizes assim como nós! Teve café, queijo, bolo e muita prosa. Saímos de lá uma fruta pitaya, da roxa. Que eu fiquei tão encantada com a cor e a vontade de comer foi tanta, que não fotografei!

A delicadeza, o cuidado das coisinhas da Maria!

Festa? E bota gente festeira o Tonho com a Maria! Já estamos convidados para a festa do Divino. Tomara dê certo de irmos!

Saindo de lá, fomos para a casa onde ficamos. Nossa janela:

A alegria foi tanta que eu me esqueci de tirar fotos com quem nos recebeu. Fica para a próxima!

Descarregamos o carro, calçamos botinas e saímos em busca de mais irmãos do meu marido!

Estava lá no meio da roça, na lida!

A alegria do encontro! Silvano e marido. Eu, que não tenho irmãos, admiro muito a união, o companheirismo deles!

Dali já seguimos para a casa de outra irmã, a Dalva, que é bem pertinho, cortando caminho pelo milharal.

Dalva e marido

Pelo caminho, flor do quiabo, que eu nunca tinha visto.

Tem trabalho pesado também, andança pelo cafezal que está carregadinho, tem cachorro que nos acompanha pra todo lado e se refresca dentro da represa ( e eu desesperada, achando que ele não conseguiria sair... )

E tem mais irmãs para visitar! Seguimos para a Maria de Lurdes, a Maúde, que nos recebeu com queijo, doce de abóbora, galo passando pelo telhado e pitaya!

olha lá na janela o galo!

A pitaya da Maúde é da branca. Delícia também!

Dorme, acorda, e tem mais uma irmã para visitar! A Rita!

A caçula da meninas com o caçula dos rapazes!

Outro irmão, Rodamê.

De volta à casa da Dalva! Prosa, café, biscoitos

Encerro com um céu noturno coalhado de estrelas!

Depois de tanta comilança, hora de dieta e muita caminhada!

Um beijo!

ana paula

Envelhecer e um documentário

 O que é envelhecer? Envelhecer é tentar ser jovem.

Essa é a minha resposta e sim, tem ironia, muita ironia na minha resposta.

As propagandas, os influencers da melhor idade, eu desconfio até dos modelos que estampam os pacotes de fraldas geriátricas se eles realmente fazem uso da mesma...

Tudo que é direcionado para a economia prateada, nós, dos cabelos branqueados à mostra ou não, sugerem uma vida plena, esportiva, cheias de maratonas e conquistas de medalhas. Não, eu não estou pessimista, mas sempre penso porque não falam dos velhos que gostam de ler tranquilos, de escrever em seus blogs, fazer suas palavras cruzadas e também rezar, fotografar. Por que sempre tem que ter "juventude" no creme para a pele, no suplemento, enfim é o que vende...

Faz pouco tempo que li uma autora, já falecida, que tinha um humor sagaz para tratar do assunto e me identifiquei muito com ela - Ursula Le Guin. 

Quero trazer uns trechos que bem exprime sua maneira de olhar para a velhice.

"Já se passaram dois meses desde meu último texto neste blog. Considerando que estou na véspera do meu aniversário de 85 anos e que qualquer pessoa com  mais de 75 que não seja contínua e conspicuamente ativa está passível de ser considerada morta, pensei  que deveria dar alguns sinais de vida. Acenar do túmulo, por assim dizer. Olá, aí fora! Como estão as coisas na Terra da Juventude? Aqui na Terra da Idade Avançada elas estão bastante esquisitas."

Esse trecho além de divertido é um estímulo para mantermos nossos blogs ativos!

Outro trecho:

"Minha avó vive sozinha e ainda dirige aos 99 anos! Bem, um viva para a vovó, ela tem bons genes. É um grande exemplo - mas não um que a maioria seja capaz de imitar. A velhice não é um estado de espírito. É uma situação existencial.

"A velhice é para qualquer um que chega lá. Guerreiros envelhecem; fracotes envelhecem. Na verdade, é provável que mais fracotes do que guerreiros envelheçam. A velhice é para os saudáveis, os fortes, os durões, os intrépidos, os doentes, os fracos, os covardes, os incompententes. Para as pessoas que correm 15 quilômetros todas as manhãs antes do desjejum e para aquelas que vivem em cadeiras de rodas. Para as pessoas que resolvem as palavras cruzadas do jornal `a caneta em 10 minutos e para as pessoas que  agora mesmo têm dificuldade de lembrar quem é o presidente."

É fato que se cuidar, atividade física e boa alimentação, tem um impacto gigantesco em nossa saúde e devemos fazer e nos esforçar para chegarmos bem, mas há tantas outras coisas também - os afetos, o convívio social, a espiritualidade, a fé.

Então convido-os a assistirem a um documentário de uma hora e meia de duração sobre esse assunto. Achei-o inspirador e muito enriquecedor.

Conversas na zonas azuis - Veranópis e as Blues Zones.

Deixo o trailer que é bem curtinho para você sentir a riqueza desse documentário. Dê o play!

E para o documentário completo pode clicar aqui

💙 Vamos Brincar em dose dupla 💙

 💙 Vamos brincar em dose dupla 💙

Com o termo dado, forme uma frase com 7 palavras

Combater preguiça e procrastinação, basta mangas arremangar!

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A foto de hoje é essa:

A avó bem sabia que a fé, a oração, a contemplação, o amor pelo Criador era necessário para viver. E ela ensinava o neto a rezar, a pedir e agradecer e principalmente a ter intimidade com Deus.

- Hoje você vai me levar para rezar vovó?

- Vou sim querido.

- É lá naquela igreja onde está o Papai do Céu?

- Hoje nós vamos encontrar o Papai do Céu em outro lugar.

E era assim nos momentos entre os dois. O Sagrado nas paredes dos templos e também nas pedras do riacho, na água mansa a correr e envolver aqueles pezinhos.

Ela, a avó, sabe que quando crescer, o garotinho se lembrará do silêncio, das preces, dos risos porque ela soube semear em seu coração a confiança que lhe estenderá a mão nos desafios da vida.

Um janeiro explosivo

 Literalmente explosivo.

Foram várias explosões. Chuvas de verão por aqui foi sinômino de ficar sem energia. E foram muitos dias, seguidos, picados, alternados. Até que, enfim, depois de muitas tentativas de um conserto rápido, recebemos a notícia de que seria necessário a troca do transformador. Burocrático, demorado, sofrido para os trabalhadores que fazem a substituição.

E foram várias as vezes que me sentei para escrever e lá se ia a energia elétrica embora e lá se ia eu com coisas da geladeira, ladeira acima para a casa da parenta que não tinha o mesmo problema e me socorria. Largava os textos e saía com os potes e sacolas para salvar o quanto podia de alimentos.

Desde a troca, a chuva não veio para fazer o teste! Que siga assim funcionando sem problemas 🙏🏼

O blog fez aniversário e isso me alegra muito. Esse "cantinho" aqui da internet que tanto se esvaziou, acabou se tornando uma vizinhança tão querida, tão próxima e se encheu foi de coisas boas, de presença, de carinho, de trocas!

Estive também no Rio de Janeiro e me deparei com essas flores que me fizeram ficar um tempinho ali contemplando toda aquela perfeição.

Floração do abricó-de-macaco. Seu nome científico é Couropita guianensis, pertencente à família Lecythidaceae. Nativa da América Latina e Brasil, essa espécie é encontrada em toda a Região Amazônica, especialmente em áreas próximas às margens inundáveis dos rios. Fonte: jardim botânico do Rio de Janeiro.

E elas estão bem lá na nossa rua!

Teve também o aniversário do meu filho, que completou 23 anos.

Bernardo e eu, com meus cabelinhos crescendo. Pensar que por algum tempo eu fui mais alta que meu filho!

Filho que cresce e voa. Literalmente ele voa agora. E meu ❤️😩

Só o time dele que não decola ( né Toninho?! )

E deixarei registrado a homenagem feita pela irmã, que achei fofo!

A visita da filha passando férias aqui, não pode ser esquecida!

Venha então fevereiro, com a alegria do carnaval, ou a alegria encontrada em outras fontes!

Em fevereiro planejo falar sobre envelhecer, memórias e que não me falte energia, elétrica e outras mais 😁

🚚 Mudanças 🚚

 Dia de blogagem coletiva lá na Mari, com o projeto 1 imagem, 140 caracteres.

Mudança. Por anos, ali fora seu lar. Hora de sair, o novo acenava. Outros habitariam o local. Pia limpa,  como encontrou quando ali adentrou.

Um bom final de semana a todos!

🖤 Brincando em dose dupla...2 🖤

 A foto de hoje é essa:

Minha inspiração:

"Sempre vejo anunciados cursos de oratória. Nunca vi anunciado curso de escutatória. Todo mundo quer aprender a falar. Ninguém quer aprender a ouvir. Pensei em oferecer um curso de escutatória. Mas acho que ninguém vai se matricular. "

Ruben Alves, quanta saudade!

Certamente se ele, Ruben, passasse ali, lendo essa frase, ele se lembraria da sua escola de escutatória.

Como é bom encontrar essas pessoas, que se incluem na categoria de raras. São as que perguntam com a intenção e presença para escutar.

Já encontrei várias que perguntam como você está e assim que você começa a responder, vem um: "então menina, eu já passei por isso; e o meu caso então, muito pior..."

Acho que os blogs são uma vertente de escuta! Enquanto lemos, estamos escutando, estamos presentes, ouvindo e gentilmente comentamos.

Vamos lapidar cada vez mais a nossa presença na escuta. E que a gente se interesse genuinamente sobre o dia do outro! Isso pode fazer um diferença incrível no dia de alguém!

Iniciativa da Chica lá no blog Sementes da Chica. Participe também!

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Com o termo dado, forme uma frase com 7 palavras

Quinze dias depois do Reveillon, sente-se esgualepado!

Chica nos instiga sempre a aprender! Essa palavra eu nunca a tinho visto ou ouvido! Pesquisar para aprender!

Uma palavra que vem lá do sul. Muito bom ampliar nosso vocabulário brincando.

Vem brincar também!

Convocatória de Quinta

 

Aceitei o convite para participar da Convocatória Juevera, uma iniciativa que vem lá da Espanha e que, nesta semana, Rosélia é a nossa anfitriã com o tema Líderes Espirituais.

Lá no blog da Rosélia, podemos conferir e interagir com as participações já postadas e também conferir as personalidades sugeridas.

Jesus Cristo, nosso doce Jesus, é sem dúvida o destaque! Já temos várias postagens que O escolheram.

Vou rabiscar algumas linhas sobre o líder Thich Naht Hanh a partir da minha pequenina vivência de como "o encontrei".

A biografia do Thay, palavra vietnamita para professor, e como Thich Nhat Hanh é chamado por muitos de seus alunos, é extensa.

Nascido em 11 de outubro de 1926 numa família de seis irmãos, Thay faleceu aos 95 anos, em 22 de janeiro de 2022.

Foram frases que apareciam na internet que foram fazendo eu me interessar em saber que é essa pessoa de nome tão difícil de pronunciar e que transmite tanta paz?

Aos poucos fui conhecendo  mais do monge vietnamita que exalava paz. Li alguns de seus livros - são muitos, em português editados pela livraria Vozes e durante a pandemia ( lembram da inúmeras lives ?! ) uma amiga me sugeriu assistir a uma live de uma pessoa que foi aluna dele, a Denise Kato, e através do Instagram dela, aprendi muito.

Thich Nhat Hanh tinha 9 anos quando foi cativado por uma imagem em uma revista trazida por seu irmão mais velho. Uma imagem pacífica do Buda sentado na grama, deixou nele uma impressão duradoura de paz e tranquilidade.

Foi um forte contraste com a injustiça e o sofrimento que ele viu ao seu redor sob o domínio colonial francês. A imagem despertou um desejo claro e forte nele de se tornar como aquele Buda: alguém que incorporasse calma, paz e facilidade, e que pudesse ajudar os outros ao seu redor também a serem calmos, pacíficos e à vontade.

Thay cresceu em meio ao domínio colonial, depois invasões e guerras em seu país. Há um relato seu de, durante uma guerra, tanta destruição e pobreza, a região ainda foi devastada por uma grande enchente. Tanto sofrimento foi extravazado em forma de poesia. Antes de ser conhecido como um monge, Thich Nhat Hanh era reconhecido como poeta.

Thay ao longo de sua trajetória foi percebendo que tão importante quanto as orações e meditações era preciso ação. Ele então popularizou o budismo engajado.

O Budismo Engajado, popularizado por Thich Nhat Hanh  

é uma prática que une atenção plena (mindfulness) e compaixão com ação social, respondendo ativamente a sofrimentos como guerra, injustiça e degradação ambiental, em vez de se isolar. Thay desenvolveu-o durante a Guerra do Vietnã, ajudando vítimas e promovendo a paz, vendo o serviço social como parte integral da prática espiritual, e estabeleceu os "14 Preceitos do Budismo Engajado" para guiar essa ação compassiva e não-violenta. 

“Não basta apenas falar sobre compaixão; temos que fazer o trabalho de compaixão”

Refugiados vietnamitas a bordo do Roland, um navio fretado por Thich Nhat Hanh e seus colegas para resgatar pessoas dos mares ao mar de Cingapura em 1976.

Thay esteve ao lado de grandes nomes da história:

"Menos de um ano depois,( do encontro com Martin ) o Dr. King foi assassinado. Ele estava nos EUA quando ouviu a trágica notícia. A amizade deles, a coragem e a visão compartilhadas, e depois a perda, tiveram um impacto profundo nele. “Eu estava arrasado”, disse ele mais tarde. “Eu não podia comer. Eu não conseguia dormir. Fiz um voto profundo de continuar construindo o que ele chamou de 'a amada comunidade', não apenas para mim, mas também para ele. Eu fiz o que prometi a Martin Luther King. E acho que sempre senti o apoio dele."

A espiritualidade que Thay viveu e ensinou é tão simples. Ele foi a fundo nas origens da raiva, da violência, da discriminação, racismo. E por ser simples, é muito fácil passar despercebida ou tida até como infantil. Acho que é aí que reside o desafio - o simples não é fácil. 

Um líder que nos convida a olhar com ternura para a nossa raiva, violência e assim tirar-lhes a força, a potência, ao mesmo tempo em que regamos as boas sementes que todos temos em nosso interior.

Quero colocar um trechinho de um pequeno livro do Thay:

COMER E SORRIR

"Sentar-se à mesa e comer com outras pessoas é uma chance de oferecer um sorriso de autêntica amizade e entendimento. É algo muito fácil, mas poucos o fazem.

Para mim, a parte mais importante dessa prática é olhar para cada um e sorrir. Quando membros de uma família ou comunidade se sentam juntos, mas não conseguem sorrir uns aos outros, a situação pode ser bem perigosa. Ao terminar sua refeição, separe alguns momentos para perceber que você já terminou de comer, que seu prato está vazio, que sua fome foi saciada. Eis outra oportunidade para sorrir e ser grato pela comida nutritiva que acabou de saborear, uma comida que o guiará por um caminho de amor e compreensão."

Com essa simplicidade, Thich Nhat Hanh ajuda a emergir a paz que nos habita para que ofereçamos ao mundo esse interior pacífico que não agride, não destrói.

“Mesmo que fossemos capazes de transportar todas as bombas para a lua, ainda estaríamos inseguros, porque as raízes da guerra e das bombas ainda estão lá em nossa consciência coletiva”, disse ele. “Não podemos abolir a guerra com manifestações raivosas. Transformar nossa consciência coletiva é a única maneira de arrancá-la.”

Estou bastante empolgada para ler sobre outros líderes espirituais que não conheço, e essa blogagem vai proporcionar essa possibilidade.

Uma vida extensa que produziu um legado imenso. Há muita coisa linda e inspiradora do Thich Nhat Hanh na internet. Vou deixar o link da comunidade oficial dele lá na França que por vezes eu acesso utilizando a ferramenta de tradução. Aqui ➡️ Plum Village

Agora me conta, você conhecia algo desse líder espiritual?